お水飲んでますか？

急に朝晩が冷えてきたので

お水を飲まなくなってませんか？

人間の体の60%は水分で出来てます

お水を体にしっかり入れてあげて下さい

お水が足りないと肌も乾燥しがちになるし、便秘にもなりやすいです

しっかり水分とって健康美に♪

トータルアドバイザー(惠十縁)

松本惠