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  • 執筆者の写真惠路

頭を触ってみて

頭の後ろの、丁度目の後ろに当たる部分

ここを、ちょっと触ったり押したりしてみてください

え?!すごく痛い!と感じた人居ませんか?

実は目の疲れと、ストレスで頭皮が硬くなっていて

気づかないうちに触っただけで痛いと感じる場所があったりするんです

そこをマッサージして柔らかくすると、スッキリ爽快

普段触らない身体の部分を触ってみるのも新たな発見があります


トータルアドバイザー(惠十縁)

松本惠



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