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2/4の土用が明けるまで

  • 執筆者の写真: 惠路
    惠路
  • 2022年1月28日
  • 読了時間: 1分

暦の上では、既に土用期間が終わると春になります

この期間は胃腸にご注意下さい

冬から春への準備の為に、身体の機能も徐々にそんな季節に合わせて変わってきます

暖かいものをゆっくりと

時間をかけて食べて

何回も咀嚼する

これだけで随分と身体への負担が減ります


トータルアドバイザー(惠十縁)

松本惠



 
 
 

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