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調整の時

  • 執筆者の写真: 惠路
    惠路
  • 2021年8月15日
  • 読了時間: 1分

お盆の今、雨も降り続いてゆったりとした時間を持つとき

自分の体を温度変化に合わせるように

心もそれに合わせてゆっくり調整

走り続ける為には、調整してバランスをとる時間も大事

暖かいハーブティーでも飲みながら読書タイムはいかが?


美Valo-i トータルアドバイザー

松本惠




 
 
 

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