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  • 執筆者の写真惠路

緩める

身体も心も硬くなると

肩こりや便秘、腰まで痛くなったり

血行不良による手足の冷え

とにかくリンパの流れも悪くなって

全身の不調へと渡っていきます

身体は硬いと流れが悪くなってあらゆる所への不調となり、心も身体もガタガタととなってきます

力を抜いて、太陽を浴びながらゆっくりと散歩しましょう♪

驚くくらいにスッキリしてきて整い始めますよ


トータルアドバイザー(惠十縁)

松本惠



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