top of page

習慣

  • 執筆者の写真: 惠路
    惠路
  • 2021年12月15日
  • 読了時間: 1分

毎日している習慣があなた自身を作っています

食習慣、運動習慣、睡眠等々

習慣は意識する事から始まります

その意識自体が、そもそも良い方向へ向かないのも疲れが抜けてないから

睡眠をしっかりとって、良い習慣を重ねて、自分自身を作っていきましょう


トータルアドバイザー(惠十縁)

松本惠



 
 
 

Comments


  • Facebook
bottom of page