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  • 執筆者の写真惠路

自然

迷ったり、気持ちが下がったら

思いっきり緑の多い場所へ行って元気をもらう

木々や土や鳥達が織りなす自然の光景は、日々の雑事を洗い流します

ほんの10分のお散歩だけでも充分

身体には水分をたっぷりと取り込んで、心には緑を

冬だからこそ、貴重な太陽浴びながら行ってみよう


トータルアドバイザー(惠十縁)

松本惠



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